梅雨になると髪が広がるあなたへ。美容師が教える湿気対策ベスト5

2025年6月8日

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りゅうた

　

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りゅうた

生年月日１９８３年生まれ 美容師歴１９年で顔が優しいので、よく甘えられます。人に優しく自分にも優しく穏やかに平和を求め、ちょっとした贅沢で満足できる優し男です。 【好き】妻　子供2人【楽しい】ＤＩＹ成功したとき　車の洗車　一人の時間【頑張らなあかん事】読書　パソコンスキル　化粧品化学勉強

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「朝はきれいにセットしたのに、お昼にはボワっと広がってしまう…」
「湿気が多い日はどうしても髪がうねってしまう」
「雨の日は外に出たくない」

そんな梅雨特有の髪のお悩み、ありませんか？

特にくせ毛・うねり毛・細毛・ダメージ毛の方は、湿気の影響を受けやすく、毎年この時期は悩みがつきものですよね。

そこで今回は、美容師目線でおすすめする「実際に効果の出やすい湿気対策ベスト5」をご紹介します。
最後には“本当に湿気の悩みから解放されたい方”に向けた、もっと効果的な選択肢もご提案しますので、ぜひ最後までご覧ください！

ベスト1【ドライヤーで完全に乾かす習慣を】

実は、髪の半乾きが一番湿気を吸いやすい状態だということをご存じですか？
朝のスタイリング前や夜のドライ時に、毛先まできちんと乾かすことが、湿気に負けない髪作りの基本です。

ポイント

• 根元から毛先まで温風→冷風仕上げをする
• 分け目や前髪はしっかり乾かすと崩れにくくなる

ベスト2【洗い流さないトリートメントは「ミスト＋オイル」のW使いが正解】

湿気が多いときは、髪の内部に保湿成分を入れ、表面に膜を作ることが大切です。
そのためにはミストとオイルのダブル使いがおすすめ。

ポイント

• お風呂上がりに保湿系ミスト→オイルを重ね塗り
• オイルは中間〜毛先を中心になじませることで広がりを防げます

ベスト3【アイロンは140〜160℃の低温＋ブロッキングで丁寧に】

高温で急いで伸ばしても湿気の影響はすぐに出てしまいます。
低温＋丁寧なブロッキング施術が、湿気でも崩れにくいアイロン仕上げのコツ。

ポイント

• アイロンは140〜160℃の低温設定
• 細かくブロッキングして少量ずつアイロンを入れる
• 仕上げは冷風で形状を固定するとさらに◎

ベスト4【ヘアケア製品は「保湿力重視」を選ぶ】

湿気対策には、軽い質感よりもしっとりまとまるタイプの製品を選びましょう。
特にくせ毛の方は保湿不足が広がりの大きな原因になります。

ポイント

• シャンプー・トリートメントはアミノ酸系＋高保湿タイプ
• 仕上げ用のオイルも湿気ブロック成分配合のものがおすすめ

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ベスト5【本気で悩んでいるなら「縮毛矯正」が最強の対策】

ここまで自宅ケアのポイントをお伝えしてきましたが、
本当に湿気のストレスから解放されたいなら、プロの力＝縮毛矯正が最強の選択肢です。

縮毛矯正のメリット

• 髪の内部からクセ・うねりを整えるため、湿気にほぼ影響されなくなる
• ツヤ感が増し、広がらずまとまる髪になる
• 毎朝のセットが時短＆簡単になる

当店の縮毛矯正はこんな方におすすめ

• 縮毛矯正は傷むのが心配な方 → 年齢や髪質に合わせた薬剤と処理剤で丁寧に施術
• 昔の“シャキン”とした仕上がりが苦手な方 → 柔らかさ・自然な動きを残した縮毛矯正を行います
• 白髪染めとの相性が心配な方 → 縮毛矯正と白髪染めを両立させる施術経験が豊富です

■ まとめ｜今年の梅雨はもう悩まない髪へ

梅雨の広がり・うねりに悩む方は年々増えています。
ホームケアの工夫である程度は対策可能ですが、
本当に毎日ラクに、きれいな髪で過ごしたいなら縮毛矯正という選択肢は欠かせません。

当店では、大人女性の髪の状態や白髪染めとの兼ね合いを考えたオーダーメイドの縮毛矯正を行っています。
クセや湿気の悩みを一緒に解決していきましょう！

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