朝シャンプーは薄毛や頭皮の老化の原因に！髪に悪いって本当？
朝シャンプーした方が、目がスッキリするし寝癖も取れるし、なにより夜だと疲れて帰ってきてお風呂入るのしんどいし、髪の毛乾かすのがねぇ〜。。。しんどい。。。
朝シャンがいいのに、朝シャン駄目って最近よく言われるな。
と美容師さんに言われて悩んでるんではないでしょうか？笑笑
今回はその朝シャンについて書いいきますね♪
もくじ
朝シャンプーは髪の毛に悪いって本当？
回答 はい。よくありませんできたら辞めましょう(~_~;)
朝シャンプーする事で頭皮や髪の毛に良くない理由がちゃんとあるです！
理由を知れば夜シャンプーしてもらえると思います！
朝シャンがよくない理由
朝シャンをする事でおこる良くない事２つあるです。
朝頭皮の皮脂膜を取ると頭皮が弱る
通常頭皮は自分の身体から出た皮脂が覆っていて、その皮脂膜が頭皮のバリアをしています！
皮脂膜が頭皮を守る事で、紫外線や乾燥などから頭皮を守ってるのです。
朝シャンプーする事で、この皮脂膜が取れてしまい、頭皮がノーガード状態で紫外線の影響や乾燥からの影響をもろにくらってしまいます！
夜シャンプーだと、寝ている時間の間に新たに皮脂膜が体内から出て頭皮を覆ってくれてますので、朝には頭皮が皮脂でガードされてて、その日１日守ってくれる状態になってます。
長年朝シャンプーでずっと生活していると、頭皮が紫外線で弱り薄毛や頭皮の老化の原因になってしまうかも知れませんので注意が必要です！
朝だと時間がなく、ちゃんと頭皮洗えていない
朝って現代の方のほとんどが、時間に余裕がなくバタバタしてる方が多いのではないでしょうか？笑
バタバタした状態だと、ちゃんと頭を洗えてなくて、頭皮や髪の汚れが残った状態になってしまいます。特に頭皮の汚れを放置しすぎると、酸化して臭いの原因や酸化皮脂が切れ毛の原因になったりします！気をつけて！
あと朝だと時間がなくしっかり髪の毛を乾かさずに仕事に出社なんて女性良く見ませんか？
少し髪の毛が濡れてて、通勤中に乾かす感じの女性。Σ(-᷅_-᷄๑)駄目ですよ！
髪の毛は濡れて時が1番デリケートで傷みやすいですからね！風呂上がりはいち早く乾かさないと駄目なんです！
どうしても朝シャンしたければ
どうしても、もしくはたまに朝シャンになってしまう場合はの対処法は、シャンプー剤を使わず
シャワーでしっかり38℃以下で流すだけにしてください！
シャンプー剤を朝、使用すると洗浄能力がシャンプー剤にはありますから、皮脂膜を取ってしまいます。
お湯だけのシャワーならそんな皮脂膜を取り切る事なくスッキリ感を味わえるかなと思います！
シャンプーはできる限り夜！してくださいね！
まとめ
朝シャンプーするとスッキリして気持ちいいのですが、頭皮の皮脂膜をら取ってしまい頭皮にとても良くない状態になってしまいます！
どうしても朝シャンプーしたい場合はシャンプー剤を使用せずお湯でシャワーのみにしてください！そしてシャンプーはできるかぎり夜シャンです！
ではではリュウタでした٩( ᐛ )و
